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mardi 27 septembre 2016

Carnet de voyage : Evasion à Fès

À la clé de Fès, tout a été pensé dans les moindres détails. Le Riad de Françoise nous transporte au coeur de la civilisation marocaine. Avec ses trois patios et ses 6 chambres, il se révèle être un véritable havre de paix au coeur de la médina. 


La clé de Fès est le nom que la propriétaire, Françoise a donné à son Riad de Fès. Mais pour trouver ce coin de paradis, il faut s’aventurer dans une petite ruelle silencieuse, bordée de maisons serrées. Situé à deux pas de la place Batha, non loin de la célèbre porte Bab Boujloud, le Riad se trouve près des plus célèbres monuments de la vieille ville. 

Lorsque l’on sonne, la porte s’ouvre sur le beau sourire de Meriem, la gérante des lieux. Simple et élégante, l’entrée laisse rapidement place à un merveilleux patio inondé de lumière. Nous nous retrouvons alors plongés dans un décor marocain, coloré et envoûtant. C’est à cet endroit précis que nous prenons le thé, accompagné de pâtisseries marocaines. Le Riad possède également une charmante terrasse avec piscine, bordée d’orangers et de plantes diverses, elle présente un cadre apaisant et rafraîchissant.  Françoise compare son riad à un labyrinthe. Partant d’une configuration classique du riad sur 3 étages, il se complexifie avec ses trois patios et sa terrasse panoramique, offrant une vue imprenable sur la médina. 






À la clé de Fès, chaque chambre est unique, offrant une décoration à la fois pointue et raffinée. D’inspiration tantôt berbère, arabo-andalous .. Les chambres se suivent et ne se ressemblent pas. À une chose près, elles offrent toutes sans exception un cadre apaisant. À aucun moment vous ne pouvez oublier que vous êtes au pays des Mille et une Nuits. Notre chambre colorée et lumineuse disposait d’un salon et d’une cheminée. 










Après avoir écouté les conseils de Meriem en matière de visites touristiques, nous nous sommes lancés à l’assaut de cette fascinante ville impériale. Entre modernité et tradition, elle revêt de multiples facettes aux contrastes marquants. On peut qu’inviter le voyageur a poussé les portes de cette incroyable médina figée dans le temps. Elle déborde de trésors et d’authenticité. Les voyageurs se faisaient rares en cette fin de saison touristique, ce qui fut particulièrement agréable pour nous. Vers 20h, lorsque nous sommes rentrés, nous avons rencontré Mohammed, c’est lui qui s’est occupé de notre dîner. En effet, à la demande des hôtes, le riad se transforme en restaurant et propose une cuisine marocaine particulièrement savoureuse (mention spéciale excellente tajine de poulet au citron)  ! 




vendredi 6 mai 2016

Secrets de nantaise a testé la Thalasso de Pornic !

Il y'a quasiment 1 mois, j'ai eu la chance de découvrir la Thalasso de Pornic. Très bel établissement situé en pleine nature, face à la mer et au pied de la plage de la Source (pour les connaisseurs)! Auparavant, je n'y étais jamais allée et rien que pour ça cet article est fait pour vous prouver que l'on peut s'évader à quelques km de chez soi pour bien moins cher qu'on le croit
En effet, comme tout le monde, j'ai quelques a-priori. Très honnêtement, je pensais qu'aller en Thalasso et se faire dorloter pendant toute une journée n'était pas de mon ressort (ni de l'avis de mon banquier soit dit en passant). Et bien, je me trompais totalement. Et j’espère vous en convaincre car il a fallut que je m'y rende pour me dire "mais pourquoi n'ai-je pas franchi la porte de cet établissement tout près de chez moi plus tôt?'.
Crédits photo Alliance Pornic
Panorama espace forme : crédits photo Alliance Pornic
Revenons-en à nos moutons et à la trame de ma journée. Je suis arrivée à Pornic vers 10h30, j'ai directement été pris en charge par la responsable de la Thalasso Martine Murati. Autant vous le dire d'office on a tout de suite accroché. Elle m'a fait découvrir tous les petits coins et recoins de son établissement. Une femme vraiment adorable, simple et à l'écoute. Après la visite, j'ai pu me balader et profiter du complexe aquatique (piscines, sauna, jacuzzi, jets massant...) avant de retrouver Martine pour déjeuner. L'établissement dispose d'un centre de thalassothérapie vaste et complet.  Bref, le lieu idéal pour se ressourcer et prendre soin de vous les filles! 
Je pense que pour la première fois j'ai appris en une journée à prendre le temps de me poser, de me relaxer intégralement. Quand on entre dans l'espace dans lequel on dispose d'un espace de 4 000m² dédié intégralement au bien être et au repos ça fait rêver (oui oui!). De la cure détente ou tonique en passant par des soins (massages, enveloppements..) et des activités indispensables pour sculpter son corps (fitness, aquagym et encore beaucoup de déclinaisons) tout est mis en oeuvre pour nous dorloter au mieux.
Ready (instagram)



Avec sérénité et équilibre pour mots d'ordre de la journée j'ai retrouvé Martine vers 12h30 dans le hall de la Thalasso. Nous avons déjeuné au restaurant La Terrasse (au sein de l'établissement) et ce qui est amusant c'est qu'on peut y déjeuner sans se changer c'est à dire simplement vêtue d'un peignoir. Le resto propose une cuisine 100% diététique gourmande, surprenante et forcément équilibrée (le rêve! Si seulement le chef pouvait venir vivre chez moi quelques temps ..). Elaborés avec des produits issus de l’agriculture biologique les menus Détox/Minceur et Ayurvédique respectent les cycles de la nature, la vitalité des sols et des aliments (pas de pesticides, d’engrais chimiques de synthèse, ni d’OGM). Un menu différent est proposé chaque jour. Autant vous dire que je me suis régalée! Ce moment m'a également permis de faire plus ample connaissance avec Martine et d'en apprendre un peu plus sur les bienfaits de la thalassothérapie (et surtout de l'eau de mer et des algues sur notre organisme) ainsi que sur la suite de ma journée.


Restaurant la Terasse (crédits photo : Alliance Pornic)
Instagram : Velouté de patates douces à la graine de Moutarde et ses lentilles du Puy
Velouté de pois cassés à la Muscade
Crème Garam Massala au Romarin
Ce qu'il faut savoir, c'est que l'eau de mer a beaucoup de vertus thérapeutiques.Elle est un véritable concentré d'éléments bénéfiques pour notre santé, grâce aux innombrables sels minéraux et oligo-éléments qui entrent dans sa composition. Et qui viennent combler notre manque puisqu'on les retrouve également au sein de notre organisme. Car ce dernier a besoin de se recharger régulièrement en ces précieux sels minéraux et oligo-éléments, dont notre alimentation ne nous apporte en général pas une quantité et une diversité suffisante.
Pour que cela soit agréable et efficace il faut que l'eau soit assez chaude pour que les pores de la peau s'ouvrent et que tous ces micros éléments pénètrent (34 degrés au minimum).

Après ce déjeuner au top je suis partie en soin pour l'après-midi. J'ai choisi une journée "bio sensorielle mer" à base de produits du littoral Atlantique (autant faire dans la proximité jusqu'au bout !). Elle a commencé 14h30 par un enveloppement détoxifiant à la lavande de mer. Badigeonnée de la tête au pied et une pâte qui sent divinement bon, je me suis retrouvée seule dans une pièce à lumière tamisée en ciel étoilé, lovée dans une couverture chauffante le top! Puis ,j'ai enchaîné 1h plus tard avec un bain hydromassant à la pomme qui m'a détendu comme jamais. Et enfin, j'ai terminé en beauté avec un modelage sensoriel énergétique avec des points de shiatsu au miel de lavande. Vous imaginez les bienfaits que procurent cet enchaînement de soins (relaxant et tonique à la fois).
Baignoire Hydromassante
Pendant le massage..

Martine & Moi 
A la fin de ma journée, j'ai rejoins Martine dans son bureau pour lui raconter mon après midi de soins. D'ailleurs, je voudrais également profiter de ce post pour remercier une nouvelle fois l'équipe dont Martine Murati, Nathalie Martin & Valérie Prillard pour l'accueil chaleureux et cette invitation. Pour couronner le tout, je suis repartie avec quelques produits de beauté signés Alliance Pornic. Des produits que je vais tester au cours du mois de juillet pour vous en reparler ensuite !
Je vous invite à aller sur le site de la Thalasso ici  afin de découvrir la carte des journées et des cures.
 Ma journée que vous trouverez ici coûte 135 euros  sachant qu'une fois vos soins effectués ou même avant si vous les prenez comme moi l'après midi vous avez un accès illimité jusqu'à  20h à tout le complexe de la Thalasso  Pour 135 euros donc avez 3 soins, et une journée dans un espace bien être de rêve. La thalassothérapie n'est donc pas inaccessible. Certes, cela constitue un budget mais si vous voulez vous faire plaisir dans l'année ou juste découvrir au moins une fois n'hésitez pas! Je suis ravie d'avoir tester la Thalasso, une belle expérience  à renouveler dès que possible! Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter via la page Facebook du blog. De plus, n’hésitez pas à vous tenir au courant des actus de la Thalasso de Pornic n'hésitez pas à follower leur page Facebook ici.

Shampoing douceur marine & Peeling cuivre aux sels de la mer morte dispo ici

jeudi 24 juillet 2014

S'évader et se ressourcer chez Terres essentielles

Il y'a quelques jours j'ai eu la chance de découvrir un bel établissement nantais qui allie institut de beauté et boutique, et je tenais tout particulièrement à vous présenter ce lieu qui est pour moi complet. En effet, en parallèle des soins, la boutique propose du thé et des produits de beauté naturels que l'on ne trouve pas ailleurs sur le sol nantais. Marie, la propriétaire,  est incollable sur ses produits et en parle avec amour ainsi, elle offre d'excellents conseils à ses clientes. Je me suis tout de suite sentie à l'aise au milieu des théières qui accompagnent les belles boites de thé Kusmi colorées, des bonnes odeurs émanant des bougies Voluspa (une très très belle découverte) et des produits de beauté qui m'étaient encore inconnus.



J'avais donc rendez-vous pour tester un soin pureté Dr Hauschka en effet, l'institut est spécialiste de la cosmétique Dr Hauschka, je vous avouerais que je ne connaissais que vaguement la cosmétique naturelle Hauschka. Cette dernière est conçue à partir des extraits de plantes médicinales et d'ingrédients naturels issus de l'agriculture biologique, elle ne contient ni parfum, ni colorant, ni conservateur chimique de synthèse. 
Ce qui est particulièrement intéressant chez Hauschka, c'est cette diversité de produits en effet, chacun à sa place et peut trouver une solution à ses problèmes. Les produits prennent le contre-pied de la cosmétique que l'on trouve actuellement sur le marché, par exemple, pour les peaux grasses (et oui comme tous les jeunes je n'y échappe pas...), plutôt que de "décaper" la peau comme le font la plupart des produits pour enlever l'excès de sébum ,Hauschka va appliquer des produits gras sur une peau grasse ainsi, la peau va arrêter sa sécrétion puisqu'on va lui apporter "du gras", elle ne va plus en produire, la régulation se fait ainsi naturellement. Je vous raconte cela car, personnellement, cette démarche m'a séduite et j'ai laissé tombé Bioderma et cie, pour tenter l'aventure avec Hauschka je vous tiendrais au courant de l'évolution c'est promis!

Au delà de mon anecdote, l'institut de beauté est un vrai cocon, on s'est très bien occupé de moi et le soin était ressourçant, on en ressort avec une peau purifiée, nettoyée et ça fait du bien! La carte est garnie et propose toute une gamme de soins Dr Haushka, mais, également des prestations propres à l'institut telles que des massages, des épilations ainsi qu'un hammam. Je dirais que le plus de Terres essentielles, c'est sa connaissance des produits proposés qui se traduisent le plus souvent sous forme de conseils très pertinents.





 TERRES ESSENTIELLES 9 RUE MERCOEUR A NANTES:

mardi 5 novembre 2013

Barcelone part 1: ruta del modernisme

Grâce à Barcelona Point j'ai pu profiter d'une semaine à BCN logée dans un appartement ultra cosy du Raval. C'était ma première fois dans la capitale catalane, et ce fut de belles vacances. Nous avons enchaîné les visites, nous nous sommes perdus dans les rues et régalés avec les spécialités catalanes... 


Pour réserver vos vacances avec Barcelona Point c'est par ici  ils sont très pro et très diversifiés. Ils ont développé une gamme de locations de vacances dans tout BCN allant de l'appart à prix abordable à la location de haut standing avec un service client irréprochable. En effet, l'organisme vous propose visites, collabore avec des boutiques & restaurants de la capitale, vous permet de vous rendre à des matchs du FC Barcelone...














mardi 15 octobre 2013

Secrets de nantaise au hammam Zein !

Il y'a quelques semaines, l'équipe ZEIN m'a invité à venir tester un rituel du hammam. Je n'y avais jamais mis les pieds, c'était donc l'occasion de découvrir l'endroit (dont j'avais évidemment beaucoup entendu parler). Et puis, surtout, de vous parler de mon expérience. Je me suis donc retrouvée au pays des milles et une nuits en deux temps trois mouvements. De plus, le froid et la pluie commencent à s'abattre sur Nantes, l'automne est là et ça se sent. C'est donc le moment ou jamais pour un après midi bien être et détente près de chez vous. 
Aussitôt arrivée dans le vestiaire, je me démaquille à l'huile d'argan, enfile maillot de bain et peignoir pour rejoindre le hammam. Je préfère vous prévenir, ce fut ma première expérience hammam. Je suis donc restée dans la partie tiède pour le début. La chaleur, la vapeur, les odeurs d'huile d'argan et de savon noir planaient dans la pièce. C'était réellement très agréable. La jeune femme qui s'occupait de moi pour les soins est venue me chercher au bout d'une demi heure. 
Le rituel ancestral Zein a pu alors commencer par un enveloppement au savon noir, s'en est suivi d'un gommage au gant de Kessa, et enfin, un masque corporel au rhassoul. Je m'arrêterais tout d'abord sur le gommage, qui a retenu mon attention. Et là les filles, je vous le dis tout de suite, arrêter les gommages Yves Rocher, l'Occitane, The Body Shop etc!  Vous savez, vos crèmes que vous achetez un bras.. Croyez-moi sur parole il suffit simplement d'un gant, de frotter énergétiquement et vous obtiendrez un résultat qui est juste flagrant (et une peau de bébé en un rien de temps). Entre le savon noir & le rhassoul on laisse poser dans le hammam. On alterne donc entre hammam et salle de soins, le tout, dans un décor purement orientale. A la fin du rituel, je me lance dans le hammam chaud pour une quinzaine de minutes puis, termine dans le bassin d'eau froide. 


démaquillage à l'huile d'argan avant de commencer..

Mon évasion au milles et une nuits n'est pas encore terminée, puisque je poursuis mon aventure dans la salle de repos. Une salle incroyablement bien décorée ou l'on peut déguster des fruits secs et boire du thé à la menthe tout en se reposant et en se laissant aller au gréer de la musique orientale. Un moment réellement appréciable, le corps est au repos, on se sent lisse, légère, apaisée et zen. 


salle de repos
Entrée du hammam

Dernière escale au massage puisque l'on m'a également offert 30 minutes de "massage délicieux aux huiles précieuses orientales" . Pour être honnête, c'est ce que j'ai préféré c'était juste divin. L'odeur de l'huile d'argan, le décor, la lumière tamisée, la musique envoûtante et des doigts de fée (d'ailleurs, je vous avouerais qu'en l'écrivant j'y retournerais bien illico presto...!).

Tout cela pour vous dire qu'il ne faut pas hésiter à pousser la porte du hammam Zein spa oriental, que ce soit pour un rituel du hammam ou un massage. 
Mon petit conseil: si vous désirez simplement une entrée au hammam n'hésitez pas à vous faire accompagner pour partager. Le personnel est à l'écoute et vraiment agréable, c'est très important surtout quand il s'agit d'un lieu de détente. 

Pour en savoir plus et accéder à la carte des soins c'est par ici les filles : les rituels du hammam. Pour celles qui veulent plus d'infos sur mon rituel il s'agit du Rituel de référence le Zein (75 euros). 


Kit hammam: rhassoul, gant de Kessa & savon noir (25euros), l'huile d'argan est à part.

Je tiens à remercier l'équipe qui m'a offert ce kit hammam pour la maison, je le teste ce mois-ci et vous en reparle très vite dans un article spécial bien-être (kit à 25 euros). Il ne faut pas oublier que le hammam propose plusieurs marques de soins à prix abordable (que l'on ne retrouve pas ailleurs sur Nantes à ma connaissance). 

dimanche 17 février 2013

Secrets de Nantaise au Garden & Spa de la Baule !

C'est avec plaisir qu'en début de semaine mon copain & moi avons taillé la route direction La Baule. Vous avez surement suivi ma petite aventure via la page facebook du blog (sinon, je vous encourage à la liker ici). J'ai eu le privilège d'être invitée à l’hôtel Garden & Spa par Gaëlle, la directrice commerciale. A peine arrivée, Anne-Laure, la responsable est venue à notre rencontre et nous a dirigé vers notre chambre. Une superbe chambre "grand air" avec vue sur le jardin (un petit havre de paix au coeur de la Baule) composée d'une large terrasse  Une chambre au style moderne chic des années 50, sans oublier la superbe moquette pour le coté cosy, une base Iphone en guise de réveil, une douche à l'italienne .. bref, le top!




Aussitôt arrivée le téléphone sonne, c'est Stéphanie du spa qui m'appelle, elle m'attend. J'enfile mon peignoir et mes petits chaussons qui nous attendaient soigneusement rangés dans un coin de la chambre. Je prend l’ascenseur, descend au rez-de-jardin. J'entre et je découvre "le temps d'un spa" tenu par la divine Stéphanie. Elle me fait pénétrer dans la cabine "la Baule", j'entre alors dans une atmosphère douce et agréable. Elle m'annonce mon soin surprise : le massage aux coquillages. Il s'agit d'un massage mêlant techniques manuelles et effleurages aux coquillages de la baie. C'était juste PAR-FAIT, Stéphanie a des doigts de fée et elle est d'une discrétion!  Sans oublier la musique relaxante, l'odeur de l'huile d'argan ainsi que le matelas chauffant. Bon ok, j'étais au paradis du zen, sans compter l'éclairage au dessus de ma tête qui reproduit un ciel étoilé. 
Ce qu'il faut savoir c'est que Stéphanie travaille en partenariat avec l’hôtel mais elle est indépendante. Vous pouvez donc vous y rendre seulement pour un soin, histoire de vous ressourcer et de vous libérer des contraintes quotidiennes. Stéphanie vous fait voyager autour de différentes destinations du monde : Destination La Baule (soins élaborés à partir de produits locaux), Orient (soins traditionnels et originaux), l'Asie (les rituels de la Chine Ancestrale et de l'Inde), Sibérie (la tonicité et le contraste chaud/froid) et enfin l'Afrique (soins relaxants et fermeté). Stéphanie à la chance de beaucoup voyager et de se former directement sur place, c'est ce qui fait la richesse et la diversité de sa carte. Pour conclure, j'en suis ressortie détendue comme jamais. 








 Sortie du centre de beauté et de bien être, je retrouve mon chéri. Direction un resto dans le centre ville:  le Rouge (très réputé). Après dégustation, on comprend volontiers pourquoi.





Réveil vers 10h, on a prévu de passer la fin de la matinée au Spa de l’hôtel. On file donc découvrir le buffet du petit déjeuner au rez-de-chaussé.  Les produits sont frais et donnent envie, on hésite pas à se faire un petit dej' royal histoire d'être d'attaque pour le restant de la journée. 





Puis, direction le spa, l’hôtel dispose d'un bassin de nage avec jets hydro massant, d'un jacuzzi, d'un hammam et de machines de fitness. Il peut accueillir aussi bien les résidentsde l’hôtel que les clients extérieurs. 







Je pense que l'atout majeur de l’hôtel c'est tout d'abord, son espace bien-être ça me parait évident. Mais surtout, son cadre: le jardin japonisant est superbe et c'est très calme. Sa situation géographique est également intéressante puisqu'on est à 10 min de l'avenue de Gaulle et près de la plage. L’hôtel détient l'éco label européen (économiseurs d'eau, peu d'emballages...). Et enfin, l'accueil et la gentillesse du personnel qui estvraiment là pour nous chouchouter et ça se sent.
On est tous les deux ravis de notre séjour, comme quoi, nous, nantais, avons la chance de pouvoir nous évader à quelques km de chez nous, entendre le bruit des vagues et se relaxer! Je vous conseille vivement de passer par là si vous allez à la Baule.




L'adresse : 

Best Western Garden & Spa 
30 avenue du Bois d'Amour
44500 La Baule
02 40 60 77 12
www.hotelgardenspalabaule.com

Le temps d'un Spa
02 40 60 77 14
www.letempsdunspa.fr
la page facebook: ici